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膀胱炎体験（めんげん） わたしは 去年から 冷え性を治そうと 色々な本を読んで 靴下の重ね履きをして足を温める 正しい半身浴を毎日分以上行う 玄米と野菜中心の食事をよく噛んで腹7分目いただく という冷えとり健康法に出会いました。めんげん辞典1（頭・顔・目・鼻・耳・口・歯・喉） めんげん辞典2（手・腕・胴・腰・胃・腸・性器周辺） めんげん辞典3（脚・体全体・心） これを参考にすると、私の場合、冷えとり生活を始めた直後は、Mixi冷えとり靴下重ね履きの会 これも「めんげん」でしょうか？ こんにちは。 靴下の重ね履きをはじめて3ヶ月がたちました。 重ね履きのほかにも、毎日半身浴をしたり 生姜紅茶を飲んだりして冷えとりをしています。 そんな中、最近になって 指輪をしているとそこがブツブ

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